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看过篮球比赛的朋友都知道，在篮球场上，内线的比拼是非常激烈的，虽然说现在突出的外线球员更多，但是这也不代表内线技术不重要，那么篮球内线有哪些小技巧呢。
第一，卡位是一个非常重要的篮球技术，在别人准备投篮的时候我们要提前卡好位置，还要不断的调整位置，而且裁判对于抢篮板的判罚都比较松，因此我们在内线防守的时候可以适当的通过卡位来压住对手，当球开始向下落的时候，我们就要开始下蹲抬手，准备好起跳。
第二，抢篮板技术。我们也要根据场上的不同情况来选择持球方式，如果对方的防守比较薄弱，我们就可以采用双手抱球的持球方式。还有就是可以在起跳的时候，把球向防守球员相反的方向颠，在颠球的过程中还要注意将身体向球的方向靠近。在拍球的时候，可以将球向队友的方向拍，或者是在对方防守球员抢篮板的时候，将球拍飞，让对方防守球员抢不到篮板。
第三，在内线打球时一定要注意及时补篮。我们在抢到篮板后的第一时间就要争取补篮，在篮板之下的命中率是很高的，在抢篮板之后，我们可以直接单吃对方的内线，实在不行，就要将球护好，然后寻求一个合适的机会将球传出去。
第四，在内线打球的时候要注意和队友打好配合。在打球的时候要注意观察队友的位置，如果身边的空位比较多就可以多给队友传球。如果外线遭到围攻，我们就可以及时去帮外线挡拆和要球，也可以分球或者是单打。
第五，内线的防守和外线的防守是有很大的不同的。内线防守时的身体对抗是很激烈的，我们如果不想被撞飞，就可以避免用身体正面来和对手进行对抗，可以侧身顶住对面的球员，就是要防住他，不能让他更近一步。如果是篮球新手，在内线防守的时候，就要尽量减少起跳，轻易起跳往往会给对手提供可乘之机。
第六，在进攻时的脚步要多变一些。我们在接到球之后，有一只脚作为轴心脚在原地不动，另一只脚应该不断地转身点地，这样才能晃开对方的防守球员，在非轴心脚站定之后，轴心脚再开始起跳。返回搜狐，查看更多