Menpora meminta orang untuk berolahraga selama pandemi Covid-19 dan menjadi tuan rumah kompetisi olahraga

Reporter Tribunnews.com, Abdul Majid melaporkan-Jakarta, TRIBUNNEWS.COM-Menpora Zainudin Amali dan staf pemuda dan olahraganya juga berusaha untuk menjaga produktivitas dan kesehatan masyarakat, bahkan jika semua kegiatan dilakukan di rumah. -Sebuah metode melalui pengembangan senam “stay at home (SAH)”.

Rencana ini berasal dari gagasan bahwa kegiatan keluarga sederhana akan menyebabkan penyakit karena kurang olahraga.

Untuk itu, pemerintah perlu menyiapkan opsi latihan yang dapat dilakukan dengan mudah dalam menghadapi Covid-19, salah satunya senam SAH.

“Ya, selama seseorang menyarankan bekerja di rumah, belajar di rumah, dan beribadah di rumah, inilah idenya, terutama jika daerah tersebut telah menerapkan PSBB, maka dia ada di rumah hampir sepanjang waktu. Kami mencoba untuk tinggal di rumah di Kemenpora Lakukan sedikit senam senam, “kata Menpora Zainudin Amali, Sabtu (25/4/2020).

Senam SAH ini terdiri dari tiga bagian yaitu manasan, gerak dasar dan pendinginan

Proyek ini diprakarsai oleh Kementerian Pemuda dan Olahraga melalui perwakilan budaya olahraga.Tanggung jawabnya adalah untuk terus membina dan meningkatkan olah raga masyarakat. Minatnya-SAH senam adalah salah satu kemajuannya .- “Jadi kita bisa terus berolahraga untuk menjaga kebugaran jasmani dan daya tahan tubuh. Selain itu, bagi yang ingin meluangkan kreativitas di waktu senggangnya, kita gunakan senam untuk berkreasi. Ambil contoh lomba, Menteri kelahiran Gorontalo ini mengatakan: “Kalau berminat saya ucapkan semoga berhasil dan ikut lomba senam di rumah. “

Leave a comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *