Eko Roni Saputra dan Priscilla Hertati Lumban Gaol terus berlatih di rumah di PSBB

Jakarta TRIBUNNEWS.COM-Bagi para atlet pencak silat terbaik, kegiatan sehari-hari sangatlah penting. Berlatih keras, makan, berlatih lagi, santai dan tidur.

Pengulangan adalah kondisi yang diperlukan untuk benar-benar menguasai sesuatu. Sayangnya, kita semua, termasuk para atlet pencak silat papan atas Indonesia, memiliki prosedur rutin yang terganggu oleh virus corona dan telah mengambil tindakan lanjutan untuk mencegah penyebarannya. Di bulan Februari, ia memenangkan karirnya dalam “Warriors: Warriors Code” di Jakarta, di babak pertama, ia mengalahkan Kamboja Khon Kaen dengan cincang telanjang. Ini terjadi sebelum virus mulai mencapai puncaknya, dan sebelum negara-negara mulai mematikan kehidupan dan memulihkan kehidupan ke keadaan “normal”.

Meskipun latihannya yang biasa telah berubah secara dramatis, pejuang berusia 28 tahun itu masih melakukannya. Yang terbaik dalam hal ini. – “Hanya pergi keluar ketika saya ingin membeli makanan atau pergi ke pasar.” Saya banyak berolahraga di rumah dan menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluarga saya. Saya melewatkan kompetisi dan tentu saja juga melewatkan kursus pelatihan 100%. Dan Anda tidak dapat melakukan operasi normal sekarang. Meski begitu, saya tetap sibuk dengan semua senam di rumah, bermain bersama anak-anak, bersih-bersih rumah dan memasak bersama istri, ”kata Eko Roni Saputra.Petarung yang akrab disapa“ Sati ”ini sedang masuk dalam batasan sosial massal (PSBB). Ia telah meraih kemenangan beruntun sebelum periode tersebut.

Meski ia tidak mengikuti kompetisi sejak Oktober (satu: fajar heroik Jakarta), mantan juara dunia seni bela diri ini percaya bahwa jika semua orang bermain dengan caranya sendiri Jika Anda tidak melakukan ini, lebih baik Anda tinggal di rumah. Priscilla berkata, “Tidak ada yang sangat mendesak di luar. Untuk melakukannya, saya berharap virus corona ini bisa segera mati agar kita bisa kembali hidup normal. “Oleh karena itu, saya tegaskan bahwa saya akan menerapkan disiplin rutin yang efektif. Karena dia tidak memiliki persaingan, itu adalah ruang baginya untuk mengejar film terbaru.

“Saya bisa tetap bugar dengan melakukan berbagai latihan di rumah. Saya lebih sering mencuci tangan, mandi lebih banyak, mencuci semua pakaian yang baru saja saya kenakan, mengonsumsi vitamin, saya makan dengan baik, mengikuti rencana latihan, dan memastikan saya mendapatkan Istirahat yang cukup, ”Priscilla menjelaskan.

Leave a comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *